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图书馆成功举办两期”探索灵魂之旅”系列沙龙活动

  2023年5月10日下午,系列沙龙第一讲如期举行。本次沙龙邀请到信息学院高云英老师主讲《东方插花背后的意境美》,云南中医药大学肖丽萍老师主持。肖丽萍介绍了举办此系列沙龙的原因和意义后,高云英开启第一场讲座。她从两个维度分别展示东方插花的艺术之美:“一花一世界,一叶一菩提。”内容丰富精彩,为我们揭示了东方插花的概念和特点,为老师和学生接下来的插花之旅提供了宝贵的指导经验和启示,同时向我们分享了她在花艺课程的有趣经历和心得体会。高云英介绍了东方插花的六大花器以及插花类型后,指导大家动手实践插花,体验插花艺术之美,感受插花的幸福和快乐。

  2023年5月24日下午,系列沙龙第二讲如期举行,由云南中医药大学研究员赵晓荣老师主持并作《正念——遇见更好的自己》的讲座。

  她从正念的历史开始谈起,讲到了正念在全球的发展情况,以及正念对于心理焦虑的治疗效果。沙龙最吸引人的地方是体验,赵晓荣带领师生们以正念的方式品评桂花茶,感受当下此刻与桂花和蜂蜜的连接,然后让大家分享感受。

  赵晓荣以正念的方式品尝葡萄干,其中一位老师回忆了在新疆度过的童年和少年时光,她与葡萄干的连接和对故乡的想念。一位同学从干瘪的葡萄干中体会到了一颗葡萄干的生命历程,从接胎母枝,到成熟灌浆,风干,坐上火车来到云南,进入了自己的口中,直至葡萄形体的完全消散,变成了食者的能量和快乐。最后,赵晓荣带领大家进行身体扫描,关注自己身体此刻的感受,不少师生留下了泪水,想起了自己的父母,并且真诚地感激陪伴自己多年的身体。

  本学期,图书馆还将安排两场灵魂之旅艺术沙龙,敬请期待。

  撰稿 | 杨文敏、肖丽萍

  供图 | 韩艳丽、肖丽萍

  审校 | 常傲冰、韩艳丽